令和6年10月に発足した「島村いきいきサロン」は、今回6月20日（金）の開催で6回目になりました。
昨年度は漫談、落語、手品など気軽に参加できる内容でしたが、今年度は健康をテーマに取り組んでいます。
4月は「筋肉、骨年齢」をテーマに、今回は楽しく生きるために「熱中症にならないための対策」を学びました。
1年1年暑さが厳しくなり、高齢者には生活がしにくくなります。市民の健康づくりを推進している大塚製薬㈱と㈱スギヤマ薬品から講師を招き、水分の効果的な摂りかたとして0.1％～0.2％の食塩水を摂取することの大切さ学びました。
講義終了後は、ちょとした軽い楽しい運動の「ペタンク」を、葉栗連区で唯一の島村にあるペタンククラブの協力で、上手、下手は気にせず和気あいあいと楽しく遊びました。
最後に茶話会です。飲み物、お菓子、おしゃべりをしながら良いコミュニケーションの機会ができました。次回は10月17日（金）午前10時から島村公民館で開催します。参加費100円。気軽に遊びに来てください。
「熱中症にならないための対策」を熱心に聴きました。
うまく投げれたかな？気軽に「ペタンク」
楽しく和気あいあいと「ペタンク」
最後は楽しい「おしゃべりタイム」
