第5回寿大学　骨盤の傾き

10月20日(金)、第5回寿大学が葉栗公民館大会議室で開催されました。今回は、総合大雄会病院から講師を招き、[骨盤の傾きが体に及ぼす影響について]と題し、上半身と下半身をつなぐ[骨盤]は、良い姿勢を保つための要になることを学びました。加齢に伴い猫背になり、歩行が困難になります。背筋を伸ばし軽い筋肉運動を続け、健康な日々を送りましょう。