令和５年度　葉栗成人講座　第４回「健康体操」（葉栗公民館　成人・高齢者学習事業）

葉栗成人講座 第４回「健康体操」が、9/28（木）に公民館大会議室にて開催されました。健康づくり指導員の酒井典子さんに講師をお願いし、普段使わない筋肉や関節を動かすようご指導いただき、運動の大切さを学びました。また関西弁を用いたラジオ体操も行い、終始楽しいトークで参加者を笑顔にして頂きました。軽く汗をかいた運動は、とても心地良いものでした。